Retraite Dichtbij mezelf
Een dag van rust, bezinning en verbinding.

Hoe blijf je dichtbij jezelf … in deze prestatiemaatschappij?
Hoe blijf je dichtbij jezelf … bij het horen en lezen van het wereldnieuws?
Hoe blijf je dichtbij jezelf … in relaties (partner, werk, gezin, familie)?
Hoe blijf je dichtbij jezelf ... bij een grote hoeveelheid prikkels?

Op deze dag gaan we onder andere in op vragen als: hoeveel ruimte heb jij nodig? Waar liggen jouw grenzen? Hoe draag jij jezelf? Dat doen we niet door erover te praten, maar door de antwoorden te ervaren via jouw lijf, terug naar jouw gevoel.

Tijdens deze dag + wat je mee naar huis neemt:

♥ Kom je thuis bij jezelf, in je eigen lijf, bij jouw gevoel;
♥ Weet je wat je nodig hebt en hoe je dat aan jezelf kunt geven;
♥ Vind je de verbinding met jezelf (sneller) terug;
♥ Kijk je met mildheid naar jezelf.

Het programma: 
  • gegrond en gecentreerd leven vanuit je gevoel;
    (ademwerk, lichaamswerk, innerlijk kind werk)
  • gezonde grenzen stellen;
  • positieve zelfpraat;
  • digitale detox;
  • een lach en een traan.
Een retraite betekent letterlijk: jezelf terugtrekken. Dat doen we door een hele dag de rode loper naar binnen uit te rollen.

Reacties van deelnemers
"Het heeft mij waardevolle kennis gegeven waardoor er een basis is gemaakt om verder op te bouwen, erg fijn!"
- Sabine - 

"Het was een hele fijne retraite. De coach is een fijn, warm persoon. Het programma was voldoende afwisselend en mooi in elkaar gezet. Ik ging geïnspireerd weer terug naar huis."
- Femke - 

Wanneer - hoe laat - waar - coach
Er zijn dit jaar drie mogelijkheden om op retraite te gaan.

Zondag 5 oktober, zondag 2 november en zondag 7 december 2025
van 09:30 - 16:30 uur in Gezondheidscentrum Oosterstraat in Baarn.

De locatie is goed bereikbaar met de auto en het OV. Er is voldoende gratis parkeergelegenheid.

Jouw coach is Marsha de Munnik. Bel gerust als je nog vragen hebt.

Hoe reserveer ik mijn plek
Is een van de 3 plekjes voor jou? Klik hier om via onze shop jouw plek te boeken. Met kortingscode RETREATYOURSELF2025 ontvang je tot en met 9 juli 2025
€ 25,- korting op het deelnamebedrag. Dit bedrag wordt automatisch verrekend.

Let op: na jouw boeking ontvang je van ons een bevestigingsmail van jouw boeking en alle praktische informatie voor jouw retraite.

Jouw investering in jezelf voor deze dagretraite (inclusief thee, versnaperingen en een glutenvrije lunch):
€ 300,- (inclusief 21% btw). En is exclusief ticket- en transactiekosten.